12 августа в России отмечается массовый спортивный праздник — День физкультурника. Горячие поздравления прозвучат и в адрес участников городского клуба любителей бега «Надежда».

Это общественное объединение было создано на стадионе «Нефтяник» 7 лет назад и быстро обрело популярность среди горожан. Сразу после открытия клуба люди пошли записываться в него буквально потоком, и сейчас число участников приближается к рекорду — 700 человек. Вообще, правильнее было бы назвать «Надежду» клубом любителей оздоровительного бега и ходьбы, потому что тренировки проходят в легком спортивном режиме. Это привлекает многих пенсионеров, самому старшему из них скоро исполнится 90 лет.

Условия для занятий созданы замечательные: тренажерный зал, площадки для игры в волейбол и баскетбол, дважды в неделю предоставляется бассейн по льготной цене, внутри по периметру спорткомплекса доступен длинный балкон для пробежек – на тот случай, когда на улице непогода. А чаще всего тренировки проводятся на беговых дорожках городского парка.

Как рассказывает руководитель клуба Алексей Егорович ВОСТРИКОВ, на занятия приходят люди разных возрастов и профессий, но у всех есть одна главная цель – укрепить здоровье, вести активный образ жизни. И постепенно каждый начинает сознавать, что состояние здоровья находится в его руках. Поначалу пожилые «новички» выглядят усталыми, согбенными, в глазах застыло выражение страдания и грусти. А через пару месяцев происходит настоящее чудо: у них будто расправляются плечи, в глазах появляется радостный блеск, настроение поднимается, и бегать начинают весьма бодренько.

Многие говорят, что если раньше им было тяжело управляться на даче, то теперь впору и соседям помогать. Почувствовав приток бодрости, они начинают приводить на тренировки своих знакомых, родственников, детей и внуков.

О пользе физкультурных занятий руководитель клуба может говорить долго и убедительно, поскольку сам всю жизнь работал тренером. В качестве наглядного примера привел недавний случай.

Прошлой осенью в «Надежду» записалась молодая женщина. После перенесенной травмы она ходила с тросточкой, собиралась оформлять инвалидность и была настроена весьма пессимистично. И всего через полгода вышла на кросс, успешно пробежала дистанцию и заняла третье место!

Больше всего рады спортивным занятиям пенсионеры. Они становятся не только бодрыми и подвижными, но и снова оказываются в коллективе, среди новых друзей и единомышленников. После очередной пробежки сядут на лавочку, поговорят обо всём. Они буквально живут этим постоянным дружеским общением.

Члены клуба «Надежда» выступают на всех городских спортплощадках, начиная от легкоатлетических кроссов и заканчивая лыжными гонками. Часто выезжают на соревнования в другие города. Например, пробежали «Кросс нации» в Самаре, марафон «Серебряный возраст» и т.д. Причем выступают всегда успешно. Так, в тольяттинском кроссе на 7 км весь пьедестал почета заняли отрадненцы. На турнир по легкой атлетике в Сергиевск отправилась наша команда из 20 человек, и 17 из них заняли призовые места.

Помимо тренировок и соревнований, они находят время и для других интересных дел: участвуют в городских субботниках, отдельной колонной идут по площади на Первомай, встречают Новый год возле елки в спорткомплексе «Нефтяник». Пройдут вокруг нее хороводом, а потом приступают к физзарядке.

Осенью 2016 года в конкурсе Приволжского федерального округа дружный коллектив «Надежды» занял почетное третье место в номинации «Лучший спортивный клуб по месту жительства». Члены клуба сочинили самодеятельную песню-гимн, в которой есть такие строчки: «Найдешь и подруг здесь, найдешь и друзей». Это на самом деле объединение друзей и единомышленников. С праздником вас, физкультурники! Здоровья вам, новых спортивных достижений и побед.