Газета "Вестник Отрадного"
№11 (1278)
16 марта 2017 года

 Четверг, 30 марта 2017 года 12:55:32 (GMT+4:00)На сайте пользователей/гостей: 0/2 
Афоризм недели:

Сегодняшней работы на завтра не покидай. Золото — не золото, не побывав под молотом.

Русские пословицы 

Лучшее
свежего номера

Поиск:  


реклама
Наше здоровье
№39 (785) 27.09.2007 г. 
У беременных появился БОС!

Ожидание ребенка – радостный и волнительный период в жизни женщины. Часто именно во время беременности мы стараемся больше внимания уделять своему здоровью, так как от него теперь зависит и жизнь будущего малыша.

Сейчас трудно избежать стрессов и оградить себя от вредного воздействия окружающего мира. Высокий уровень напряжения, нарушение сна, повышение давления негативно сказываются на течении беременности. Питерскими учеными разработана уникальная система «Биологическая Обратная Связь» (БОС), позволяющая решить многие проблемы беременных женщин. В апреле с.г. такой аппарат появился в центре «Семья». О нем рассказывает старшая медсестра центра Елена Вениаминовна ИВАНОВА:

— БОС предназначен для психофизиологической подготовки беременных к родам, способствует благоприятному течению беременности и полноценному развитию плода. Главная задача метода — при помощи аппарата научить будущую маму диафрагмальному дыханию. Когда человек только появляется на свет, он дышит животом, это и есть диафрагмальное дыхание. Впоследствии под действием стрессов человек начинает дышать грудью, и диафрагмальное дыхание забывается. Хотя именно оно является энергосберегающим. Если в минуту человек может совершать 10-12 дыхательных движений, то при дыхании животом их будет 5-8. Вдох и продолжительный выдох дают не только расслабл*ющий эффект, но и способствуют насыщению большим количеством кислорода организма мамы и плода.

Первая беременность часто сопровождается страхом и тревогой. Система БОС направлена на то, чтоб помочь избавиться от этого состояния. Мы обучаем женщин правильному поведению во время родов, правильному дыханию при схватках.

Во время родов сердечно-сосудистая система испытывает огромную нагрузку. Именно диафрагмально-релаксационное дыхание позволяет снизить ее и восполнить недостаток кислорода малышу, который тоже проделывает колоссальную работу.

При помощи аппарата БОС мы можем провести полную репетицию родов и дыхания. Все данные выводятся на монитор; специалист может контролировать процесс, указывать «роженице» на ее ошибки, помочь собраться и исправить их. В итоге женщина имеет представление о том, что ей предстоит. Но это не только эмоциональная подготовка. Посредством правильного дыхания в процессе родов можно снизить болевые ощущения. Тогда отпадает потребность в медикаментозном вмешательстве.

— Что являет собой прибор?

— Компьютерная установка (2 монитора и система датчиков) регистрирует данные органов дыхания и сердечно-сосудистой системы и передает их пациенту на экран в форме слайдов. Медработник наблюдает за показаниями на своем мониторе и помогает женщине в случае ошибок. Одна картинка сменяет другую. Если женщина дышит правильно, играет музыка, если нет, после определенного количества ошибок музыка прекращается.

— Как проводятся занятия? Видна ли положительная динамика?

— До 28 недель будущие мамы проходят коррекционно-оздоровительный курс, потом начинается непосредственная подготовка к родам. Занятия проводятся индивидуально. Многие сразу отмечают положительный эффект: улучшается сон, снижается давление, исчезает страх. Будущие мамы замечают, что во время занятий даже очень подвижные малыши ведут себя спокойнее.


Рейтинг: 1582
И.АЛЕКСАНДРОВА
28.09.2007

в начало страницы

Комментарии к статье: не найдены.

Добавить комментарий к статье:
Текст комментария:
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Введите это число      
Темы недели:
  • Глава города Самары Олег ФУРСОВ подписал постановление о сокращении 37% работников администрации Самары, департамента управления имуществом и департамента градостроительства. Подробнее...
  • В соответствии с прогнозами максимальных уровней весеннего половодья в 16 районах области ожидается выход воды на пойму, а в 69 населенных пунктах — подтопление. Подробнее...
  • В Самарской области опережающими темпами идет старение населения — и в сравнении со всей Россией, и в рамках Приволжского федерального округа. Подробнее...
  • За год заболеваемость туберкулезом выросла в трех городах (Сызрани, Новокуйбышевске, Отрадном) и 13 районах области (Богатовском, Шенталинском, Безенчукском, Большечерниговском, Нефтегорском, Красноярском, Борском, Волжском, Кинельском, Похвистневском и др.). Подробнее...
  • Всемирный фонд природы приглашает жителей Самары принять участие в ежегодной международной акции «Час Земли-2017». Подробнее...
  • Голосование:
    Платите ли вы
    за капитальный ремонт?
    Да
    Нет и не буду
    Буду платить только после проведения государством капитального ремонта моего МКД
    Готов(а) платить, но в меньшем размере
    Готов(а) платить, если будет определен более четкий механизм накопления денежных средств
    Гостевая книга

     
    Разработка сайта daa
    Техническая поддержка городской интернет-портал Отрадный.NET
     Сгенерировано за 0.902 сек.