Заболеваемость раком толстого кишечника в последние годы стремительно растет и в России, и в других развитых странах. Что провоцирует его развитие? Как можно его предотвратить? На эти вопросы отвечает врач-онколог горбольницы В.Н.Филонов.

К факторам риска относятся вредные привычки: курение и алкоголь. Это заболевание чаще возникает у лиц старше 50 лет, предпочитающих высококалорийную пищу, бедную растительной клетчаткой. Повышается вероятность рака толстого кишечника у страдающих язвенными колитами в условиях постоянного воспаления, у женщин, перенесших злокачественные заболевания яичников, матки, молочных желез. При наличии в семье родственников первой линии (родители, братья, сестры, дети), болевших раком толстого кишечника, риск увеличивается у других членов семьи.

Однако наличие одного или нескольких из этих факторов не обязательно ведет к появлению рака.
Диагностика рака на ранней стадии гарантирует полное излечение. Люди, имеющие перечисленные факторы риска, должны сообщать о них лечащему врачу. Он назначит методы исследования, позволяющие контролировать ситуацию и своевременно обнаруживать изменения в толстом кишечнике. Обследованию подлежат люди старше 45 лет.

Профилактика: ограничить потребление жиров, слишком соленых и острых блюд, разнообразить рацион продуктами, содержащими растительную клетчатку (хлеб из муки грубого помола, гречневая, пшеничная и др. каши), фрукты и овощи, богатые витаминами А и С. Необходимо как можно раньше выявлять и своевременно удалять полипы, излечивать хронические воспаления кишечника. Очень полезна физическая нагрузка: утренняя гимнастика, пешие прогулки и пр.