Газета "Вестник Отрадного"
№11 (1278)
16 марта 2017 года

 Пятница, 31 марта 2017 года 02:42:48 (GMT+4:00)На сайте пользователей/гостей: 0/1 
Афоризм недели:

Сегодняшней работы на завтра не покидай. Золото — не золото, не побывав под молотом.

Русские пословицы 

Лучшее
свежего номера

Поиск:  


реклама
Первая полоса
№14 (1176) 02.04.2015 г. 
Вперёд к здоровью и победам!



28 марта в спорткомплексе «Нефтяник» прошел открытый легкоатлетический кросс «Серебряный возраст», посвященный 70-летию Великой Победы. В нем участвовало более 100 любителей бега и ходьбы, членов клуба «Надежда».

Были среди них и новички, и опытные спортсмены. На торжественном открытии участников приветствовали депутат Губернской думы Н.Л.СОМОВ и руководитель управления Пенсионного фонда в г.Отрадном Н.П.БАШЛОВИНА. «Я с большим удовольствием принимаю участие в ваших соревнованиях, — сказала она. — Вижу, что благодаря такой активной жизненной позиции вы держите себя в тонусе».

Кросс состоял из нескольких забегов, в каждом из которых соревновались легкоатлеты разных возрастных категорий. Согласно регламенту бег начали самые молодые — 30-40-летние, следом за ними — 40-50-летние и т.д. Каждой возрастной группе были отведены свои дистанции, от 1600 до 480 метров.

Конечно, каждый двигался по мере своих возможностей. Кто-то мчался изо всех сил, желая победить, а кто-то бежал потихоньку, никуда не спеша, или шел быстрым шагом. Но у всех участников пробега были вдохновенные, счастливые лица. Для них этот кросс стал еще одной возможностью отдохнуть, поддержать здоровье и зарядиться положительной энергией.

По итогам соревнований в каждой возрастной группе определились победители. В их числе — Елена ХЛУДНЕВА, Александр МОСКАЛЕВ, Алла ПРЕСНЯКОВА, Вячеслав КИРИЧЕНКО, Елена ШЕВЕЛЕВА, Раиса ЛУЧНИКОВА, Сергей КУЗЬМИН, Тамара ОРЛОВА, Александр РОГАЧЕВ, Лидия КОСЕНКО, Валентин САВЕЛЬЕВ, Надежда ЩЕЛОКОВА, Владимир КРАВЦЕВ. Победители и призеры получили медали и дипломы.

— Главная цель этих соревнований — почтить память тех, кто погиб во время войны, а также проверить свою физподготовку к сдаче норм ГТО, — пояснил руководитель клуба «Надежда» Алексей Егорович ВОСТРИКОВ. — Наш клуб существует с 2010 года. В нем собрались люди разных возрастов и профессий. Их всех объединяет любовь к здоровому образу жизни, желание победить природную лень и всевозможные болячки. Коллектив у нас сложился добродушный и внимательный. Когда приходят новенькие, я прикрепляю к ним тренеров, которые объясняют, как заниматься, с каких нагрузок лучше начинать. Бывает, приходят люди застенчивые, скованные в движениях, разговоре. Но проходит месяц, два, и они меняются, находят здесь новых друзей. За 4 года, судя по записи, наш клуб прошли 543 человека, а без записи побывало более 1000. Наши занятия проходят в четверг с 13.30 до 16.00, в воскресенье с 14.00 до 16.00, а во вторник и пятницу с 9.00 до 10.00 мы ходим в бассейн. Кто хочет укрепить здоровье, пожалуйста, присоединяйтесь!

Ведь бег и ходьба — самые дешевые, самые доступные виды спорта для оздоровления населения. Я всем желаю радости, бодрости и крепкого здоровья. Вот и сегодня пришли наши бегуны — все улыбаются, смеются. А для меня их улыбки — лучшая из наград!

Опрос в тему
«Посмотрите, у меня крылья за спиной»

Светлана Юрьевна СЕЛИВАНОВА:

— В клуб любителей бега я пришла 4 года назад, когда по возрасту стала поправляться, и надо было сжигать лишние калории. Были в жизни такие моменты, когда стало ухудшаться здоровье, появилась депрессия. А сейчас у меня одна только радость! Два раза в неделю посещаю бассейн, в воскресенье хожу на бег. После каждой тренировки говорю: «Посмотрите, у меня крылья за спиной, я порхаю!» И сегодня я пришла не за победой, а за крыльями!

Лилия Алексеевна БУДЬКО:

— Раньше я самостоятельно занималась бегом и всегда мечтала, чтобы ко мне присоединились единомышленники. Когда узнала, что Алексей Егорович Востриков набирает группу, сразу и пришла. Нашла здесь новых друзей-туристов, стала участвовать в поездках на Алтай, в Жигулевскую кругосветку. У меня началась другая жизнь. В этом году у нас в планах — съездить на велосипедах на Грушинский фестиваль, а в августе всей группой отправиться с палатками на море.

Алла Петровна ПРЕСНЯКОВА:

— В клуб «Надежда» я пришла два месяца назад. На это меня вдохновила подруга Ирина ДЕНИСОВА, которая уже давно участвует в соревнованиях и завоевывает призовые места. Я начала заниматься в спортзале и увидела, что есть неплохие результаты: стала легче качать пресс, улучшилась осанка. Сегодня я в первый раз встала на дистанцию, получила заряд бодрости. Желания заниматься стало еще больше.

Иван Михайлович СПИРИДОНОВ:

— Легкой атлетикой я занимаюсь уже 58 лет, 62 года бегаю на лыжах. Бег приносит мне душевную радость и здоровье. Постоянно езжу на соревнования не только от клуба, но и от сборной города. Вот, 26 апреля поеду в Тольятти, буду бежать полумарафон — 7 км.

Ольга Ивановна СИБИЛЕВА:

— Я пришла в клуб, чтобы сбросить вес. Раньше у меня было 86 кг, а сейчас 74. Стараюсь не пропускать ни одного занятия. Мне 68 лет, а чувствую себя на все 45. Благодаря бегу у меня нормализовалось давление, прошла сердечная аритмия, окрепли ноги и руки.



Рейтинг: 348
С.Шарова. Фото В.Бондарева
02.04.2015

в начало страницы

Комментарии к статье: не найдены.

Добавить комментарий к статье:
Текст комментария:
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Введите это число      
Темы недели:
  • Глава города Самары Олег ФУРСОВ подписал постановление о сокращении 37% работников администрации Самары, департамента управления имуществом и департамента градостроительства. Подробнее...
  • В соответствии с прогнозами максимальных уровней весеннего половодья в 16 районах области ожидается выход воды на пойму, а в 69 населенных пунктах — подтопление. Подробнее...
  • В Самарской области опережающими темпами идет старение населения — и в сравнении со всей Россией, и в рамках Приволжского федерального округа. Подробнее...
  • За год заболеваемость туберкулезом выросла в трех городах (Сызрани, Новокуйбышевске, Отрадном) и 13 районах области (Богатовском, Шенталинском, Безенчукском, Большечерниговском, Нефтегорском, Красноярском, Борском, Волжском, Кинельском, Похвистневском и др.). Подробнее...
  • Всемирный фонд природы приглашает жителей Самары принять участие в ежегодной международной акции «Час Земли-2017». Подробнее...
  • Голосование:
    Платите ли вы
    за капитальный ремонт?
    Да
    Нет и не буду
    Буду платить только после проведения государством капитального ремонта моего МКД
    Готов(а) платить, но в меньшем размере
    Готов(а) платить, если будет определен более четкий механизм накопления денежных средств
    Гостевая книга

     
    Разработка сайта daa
    Техническая поддержка городской интернет-портал Отрадный.NET
     Сгенерировано за 0.699 сек.