Газета "Вестник Отрадного"
№11 (1278)
16 марта 2017 года

 Понедельник, 27 марта 2017 года 22:22:06 (GMT+4:00)На сайте пользователей/гостей: 0/1 
Афоризм недели:

Сегодняшней работы на завтра не покидай. Золото — не золото, не побывав под молотом.

Русские пословицы 

Лучшее
свежего номера

Поиск:  


реклама
Наше здоровье
№24 (1186) 11.06.2015 г. 
Бросайте курить!

Разговоры о вреде табакокурения уже давно стали банальностью, но от этого не перестали быть важными и злободневными.

Курение по-прежнему занимает первое место в мире среди предотвратимых причин смертности. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно от 3,5 до 5,4 млн. человек умирают по причине проблем со здоровьем, вызванных курением. Это может быть рак легкого, гортани, трахеи, корня языка, нижней губы. Может быть и дыхательная недостаточность вследствие тяжелого хронического обструктивного бронхита курильщика, и сердечно-сосудистые катастрофы (инсульт, инфаркт миокарда), и гангрена ног от облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей.

В табачном дыме содержатся токсичные вещества, уменьшающие способность крови снабжать ткани кислородом. Никотин обладает свойством вызывать спазм сосудистой стенки, повышать артериальное давление, нарушается свертывающая система крови, повышается склонность к образованию тромбов в самых уязвимых местах. Никотин является одним из трех ключевых факторов риска ишемической болезни сердца.

Хорошо известно, что курящие люди находят множество объяснений тому, чтобы оправдать свою вредную привычку перед близкими. Уверяют, что курение «помогает успокоиться», «отдохнуть», «снять стресс» и т.д. Но всё это – только иллюзия. Привычка курить – опаснейший враг, искусно притворяющийся другом и затягивающий в порочный круг. Человек, поверивший такому «другу», расплачивается самой высокой ценой – здоровьем, а порой и жизнью.

Бросить курить трудно, но — вполне возможно! В настоящее время в арсенале врача имеется ряд методов, которые могут эффективно помочь отказаться от курения. Лучшей наградой вам будет отличное самочувствие, хорошее настроение у вас и вашей семьи. А главное, вы добавите себе здоровья и продлите жизнь.


Рейтинг: 359
Марина Михайловна Гуровская, врач-терапевт ОГБ
15.06.2015


Комментарии к статье: не найдены.

Добавить комментарий к статье:
Текст комментария:
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Введите это число      
Темы недели:
  • Глава города Самары Олег ФУРСОВ подписал постановление о сокращении 37% работников администрации Самары, департамента управления имуществом и департамента градостроительства. Подробнее...
  • В соответствии с прогнозами максимальных уровней весеннего половодья в 16 районах области ожидается выход воды на пойму, а в 69 населенных пунктах — подтопление. Подробнее...
  • В Самарской области опережающими темпами идет старение населения — и в сравнении со всей Россией, и в рамках Приволжского федерального округа. Подробнее...
  • За год заболеваемость туберкулезом выросла в трех городах (Сызрани, Новокуйбышевске, Отрадном) и 13 районах области (Богатовском, Шенталинском, Безенчукском, Большечерниговском, Нефтегорском, Красноярском, Борском, Волжском, Кинельском, Похвистневском и др.). Подробнее...
  • Всемирный фонд природы приглашает жителей Самары принять участие в ежегодной международной акции «Час Земли-2017». Подробнее...
  • Голосование:
    Платите ли вы
    за капитальный ремонт?
    Да
    Нет и не буду
    Буду платить только после проведения государством капитального ремонта моего МКД
    Готов(а) платить, но в меньшем размере
    Готов(а) платить, если будет определен более четкий механизм накопления денежных средств
    Гостевая книга

     
    Разработка сайта daa
    Техническая поддержка городской интернет-портал Отрадный.NET
     Сгенерировано за 0.688 сек.